导读 在生活中,准确测量血压至关重要,而水银血压计是许多家庭的选择。但你知道如何正确使用它吗?如果不小心操作,可能会导致结果不准确哦!👀...
在生活中,准确测量血压至关重要,而水银血压计是许多家庭的选择。但你知道如何正确使用它吗?如果不小心操作,可能会导致结果不准确哦!👀
首先,准备工作要做好。确保水银柱归零,袖带平整无折叠,气阀关闭。选择一个安静的环境,避免情绪波动,这样才能得到精准数据。⏰
接下来,正确佩戴袖带。将袖带绑在上臂,松紧适中,袖带下缘距离肘窝约2-3厘米。坐姿要端正,背部靠椅背,双脚平放地面,手臂自然放置桌上。💪
测量时,缓慢充气至听不到脉搏声后,再稍微加压几秒,然后慢慢放气。仔细聆听声音变化,记录收缩压和舒张压数值。记得测量两次,间隔1-2分钟,取平均值更准确!📝
最后,测量完毕后,彻底放气并将袖带卷好,存放在干燥阴凉处。定期检查水银柱是否完好,确保设备正常运作。⚠️
掌握这些小技巧,健康生活更有保障!💪✨