四物汤配方

——补血养颜的经典良方

四物汤是中国传统中医中非常著名的补血调经方剂，常用于治疗女性因气血不足引起的各种症状。其主要成分包括当归、熟地黄、白芍和川芎，每味药材都具有独特的功效。当归补血活血，熟地黄滋阴补肾，白芍柔肝止痛，而川芎则能行气活血。这四味药材搭配在一起，能够起到调和气血、改善面色苍白或暗沉的作用。

制作四物汤时，建议按照以下比例：当归9克、熟地黄12克、白芍6克、川芎6克。将这些药材放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸后转小火慢炖约40分钟即可饮用。此汤不仅适合女性调理身体，也适用于男性补血养颜。

需要注意的是，服用四物汤前最好咨询专业中医师，以确保其适合个人体质。此外，四物汤虽好，但不宜长期大量服用，以免造成身体负担。通过合理使用这一经典药方，可有效改善身体状况，达到养生保健的目的。