正常体温范围

人体的正常体温范围通常在36.5°C至37.5°C之间，但这个范围可能因个体差异和测量部位的不同而有所变化。口腔温度一般在36.3°C至37.2°C，腋下温度则略低，大约在36.0°C至37.0°C，而直肠温度是最接近核心体温的测量方法，通常在36.5°C至37.7°C。值得注意的是，环境因素、情绪状态、运动以及一天中的时间也会影响体温的变化。例如，早晨的体温通常较低，而在下午或晚上会略微升高。此外，女性在月经周期中也会经历体温的波动。了解自己的正常体温范围有助于更好地监测健康状况，及时发现潜在的身体异常。